上初中的孩子上网课心不在焉，如何提升学习专注力呢？

发布网友 发布时间：2022-04-22 06:16

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热心网友 时间：2023-08-14 06:02

序言：网络上的资源是非常多的，如果孩子可以合理的利用网络资源，那么有助于提升成绩。在孩子看网课的时候，家长可以排除外界的干扰，我们可以让孩子在一个安静的环境当中学习。下面小编就给大家分享一下，如果想要孩子保持注意力和专注力的话，应该怎么做？

一、注意使用的时间

在孩子看网课的时候，不能够长时间地盯着电子屏幕。电子屏幕有很大的辐射，对眼睛也会造成很大的伤害，特别是一些年纪比较小的孩子，他们身体抵抗力非常差。如果长时间盯着电子屏幕的话，可能会导致孩子近视。所以说我们在看网课的时候，一定要为孩子规定一个时间，比如说看半个小时，就让孩子起来放松一下，喝喝水，活动一下身体。不要看太长时间，如果超过了两个小时，其实会对眼睛造成很大的伤害。

二、只安装一个软件

使用软件才可以看网课，那么在使用iPad或者是手机看网课的时候，家长就可以注意。我们可以只安装一个软件，因为有很多的软件都会弹窗，会弹出一些新的新闻。而这些新闻会影响孩子的专注力，我们就可以排除这些软件信息的干扰，在孩子看网课的时候，只安装一个软件。

三、专注模式

因为孩子的自制力比较差，他们在看网课的时候，容易受到外界环境的干扰。那么在孩子学习的时候，家长就不要在旁边玩手机，如果玩手机的话，我们可以去自己的卧室，同时调低音量，这样才能够让孩子拥有一个良好的学习环境。有一些软件，有专注模式，一旦打开这个模式，就能够排除外界信息的干扰。小编建议家长可以为孩子开一下。

热心网友 时间：2023-08-14 06:02

热心网友 时间：2023-08-14 06:03

热心网友 时间：2023-08-14 06:03