每天晚上吃一个雪梨 对身体好吗？ 会不会长胖啊？

发布网友 发布时间：2022-04-22 05:00

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热心网友 时间：1天前

梨是水果中含水分及多的一种，对肝不好的人有很好的作用。补水又美容。相对而言梨的糖份比较少，所以不太会引起肥胖，但是如果你身材本身有点胖就建议不要晚上吃任何东西，如果躺下的时候胃里还有东西在消化总会不太好，也会引起肥胖。
梨子含有很多的维生素C，对防癌有很好的效果，而且秋季干燥，多吃梨子可以生津止渴，保持身体的水分不流失，是秋季最佳的美容水果。
如果肾脏不好的话，平时可以炖梨吃，多吃一些冰糖炖梨可以利尿保护脏器，平时多吃梨子可以排除体内多余的垃圾，平时吃完烧烤吃一个梨子效果更好。
注意事项
梨子性寒，脾胃虚的人要少食，平时不可以一次吃过量，这样对自己的胃不好

热心网友 时间：1天前

长胖倒是不会 但是晚上睡觉之前 如果喝水多的话 可能早上眼睛会肿 雪梨虽然水多 应该不会达到这个境界 但是有句俗语说 早上吃水果是金 中午吃水果是银 晚上吃水果是垃圾 所以 如果可以的话 楼主可以在早上多吃些水果 这样吸收更好一些

热心网友 时间：1天前

不会长胖！对身体没什么不好的影响，只要想吃，就吃吧！

热心网友 时间：1天前

么问题，吃水果不会长胖，还可以减肥。

热心网友 时间：1天前

不会长胖的.