吃瓜子会变胖么?

发布网友发布时间：2天前

共4个回答

热心网友时间：2天前

瓜子是含油的！而且油量挺高的，但在适量的情况下是不会长胖的。至于吃多少会长胖要看你怎么吃。如果是葵瓜子的话可能每天吃半斤就会长胖。如果是西瓜子的话就好一点。另外炒过的和水煮的相比炒过的更容易发胖。所以建议每天不要超过2两！这样就不容易长胖了！

另外如果你是喝水都长胖的那种就最好不要吃！

你可以吃了瓜子再多吃一些水果帮助你消化,应该不会长胖的.而且对皮肤很好哦!

热心网友时间：2天前

不会的，我经常吃的，也没胖起来哈

热心网友时间：2天前

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