我家老公夜里睡觉总是翻来覆去的怎么回事呢

发布网友 发布时间：2022-04-21 14:11

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热心网友 时间：2023-06-27 09:03

这个很有可能是他的背部肌肉或者脊椎略略有些问题。造成他停留在一个位置时容易难受。醒着得时候交感神经会控制身体，避免他随时调整。但睡着后，交感神经休息，就不会再对身体发出控制指令。这时候，更容易对身体的一些不适做出无意识的反应。这个可能不是特别大的问题，不过你还是可以适当关注一下，让很好的中医捏一下判断一下，或者建议他做一些瑜珈体式和冥想，也许会有效。

热心网友 时间：2023-06-27 09:03

情况严重的情况下请求老公的同意陪同他一起去就医吧。不能肯定说有问题，也可能完全没有任何问题，但是可以通过医院的检查和诊断找到一个可以解决的办法。必定这影响你的睡眠。这种情况就好似严重打打鼾一样的道理。再说了，如果不去想办法解决，唯一的办法就是你跟他分房睡了，可这办法必定会影响到你们夫妻生活及感情的。所以为了避免你受影响导致工作中的出问题，可以暂时采取这种方法。但不是长久之策。还是到医院诊断并找个解决办法吧。

我中学时住校，有一个哥们打鼾，那真叫一个惊天动地。如果说不影响我们其他人的睡眠那是不可能的。开始大家只是忍着，时间长了都跟他很隔阂了，必定他很影响大家，但当时他又不主动治疗。

热心网友 时间：2023-06-27 09:04

也许是他的习惯，翻来覆去肯定是没睡实，作为男人再工作及家庭虽然不说也是有压力的，他脑子里时刻有着是家里的顶梁柱，要负责任，让你们过上好生活的影子．
冬天你可以铺两个被窝，也有助于你的睡眠
你说他打呼噜，其实不是睡的香的表现，打呼噜本身就是一种病态

热心网友 时间：2023-06-27 09:04

不是病，我也经常这样的，幸好，我没老公，不过，将来我老公嫌我有这毛病，我就揍他，

热心网友 时间：2023-06-27 09:05

或许是你家的床对他来说不习惯，因为我的一个朋友他们结婚的时候买的席梦思床垫。他老公却怎么也觉得不舒服，说那个床让他总是不能很好的休息，最后他们在换了木板床。之后就说好了。也许和你老公的不是一回事，但至少你可以试试